A segítő beszélgetés egy olyan terápiás módszer, amelyet szociális munkások, pszichológusok és más egészségügyi szakemberek használnak azzal a céllal, hogy segítsenek az embereknek abban, hogy jobban megértsék magukat és a problémáikat, és hogy képesek legyenek hatékonyabban kezelni azokat. A segítő beszélgetés általában egy bizalmi viszony alapján történik, ahol a coach, terapeuta, a szociális munkás és a páciens együtt dolgoznak a páciens céljainak elérésében.
A segítő beszélgetés alkalmazható számos különböző helyzetben és problémában, például:
- Személyiségfejlesztés
- Depresszió kezelése
- Párkapcsolati problémák
- Stressz kezelése
- Traumák feldolgozása
- Készségek fejlesztése (pl. kommunikációs készségek, önbizalom)
A segítő beszélgetés általában rendszeres időközönként történik, és az időtartama és a gyakorisága a páciens egyéni igényeinek és céljainak függvényében változhat.